搞什么！👇
《人都被zhua了,她还搞什么雌竞？》
无反式脂肪 微甜不腻
别急，女艺人的新照片，在文末👇
最近被曝出轨的男艺人有点多，还个个都是老婆迷、妻管严人设，崩得不要不要的
通常这种男人偷腥被抓包的狗血新闻下，吃瓜群众最关心的是——他老婆啥态度
但凡有点骨气的，总得替咱女人们争口气啊
在大众眼里，比渣男更可恨的是，被下了降头的原谅教教主
我说的不是美而不自知的那位
而是这位老公偷腥都偷到被人家给告了，狼吻图锤得死死的，贤妻还在家忙着生四胎的那位
对，就是今天热搜上的那位寿星公
今儿热搜上有一条很不起眼的庆生消息，牵出了这位名字听起来陌生的港圈贤妻教教主——蒋丽莎
你可能不知道她是谁，甚至连脸都对不上。
但她可绝非凡胎路人，能让蔡少芬、洪欣、陈法蓉三大TVB女神同框为自己庆生的，就是这位港圈著名的贤妻教教主👇
说实话，磨皮磨成这样，我也只能够呛认得出蔡少芬了
这位丽莎可不简单，她最有名的作品，不是拍戏，不是广告，不是绯闻，不是综艺，而是她老公著名的“狼吻门”事件。
这件事实在是太炸，爆到盖过了丽莎整个事业的所有高光时刻。
丽莎第一胎还有6天就要生了，俩人是在她怀孕5个月时，急急忙忙奉子成婚的。
新婚热头还没过，就爆出了震惊港圈的“狼吻门”事件，当时距离丽莎夫妇官宣结婚，也没过多久，没想到，渣男出轨，就搞得那么大阵仗，轰轰烈烈，整个娱乐圈都知道了。
“狼吻门”的女主角并不是小三，而是林峯的绯闻女友陈嘉桓。当时陈和渣男有拍过荧幕情侣，在搭戏时，渣男就趁机卡油舌吻
结果下了戏以后，和组里另外一个男演员，俩人把女方约出去，上下其手，在餐厅包房里，上下其手，摸胸，抠下面，全都被狗仔给拍了
还被爆出，女方被俩人轮J
香港的狗仔有多猛，你们也是知道的，重点是，人家拍到的不是通J，是强迫，全程女方的表情都很痛苦。
在30多家媒体头条上，爆出了120多张限制级狼吻照，而当时，渣男刚官宣和丽莎带球结婚，还有6天，丽莎就要生了
你看看，被侵犯的女方，这要是发生在现在，早就直接抓进去了，还道歉，道个毛歉啊？
结果，你猜怎么着
丽莎skr狠人，大着肚子来跟受害者求饶，夫妻同心，其利断金，大开记者招待会，老公搞性侵，老婆哭着跟公众道歉
你看看这还有6天就要生了的肚子👇
牛X的是，贤妻一口一个妹妹，声泪俱下，就这么卖得一副好惨，把被侵犯的女孩，给摆平了。
呵呵哒，闹这么大，还不离婚？
你以为她是婚前瞎了眼，所tuo 非人，为了孩子不得已才出来给孩子他爹擦屁股的吗？
不不不，在狼吻门之前，她老公就被曝大半夜穿着内裤去骚扰阿矫
丽莎绝对不是不知道她老公什么德性，狼吻门事件爆发后，当时香港的舆论对女性很不好，当年同样遭受过渣男骚扰的阿娇，第一时间站出来挺女方，斥责渣男戒醉行凶
出轨，偷腥，性骚扰，显然丽莎她老公是惯犯。
婚姻里，有了一次原谅，就会有无数次原谅。
果不出其然，第一次怀孕被出轨，2014年怀三胎时，丽莎又被绿了
这次出轨和之前的每一次一样，只要没有实锤，渣男就抵死不承认，狼吻门的120张猥亵照片曝光前，他也是一副忠贞不二受害者的立场。
三胎出轨门，被拍到了喂嫩模吃饭，嘴咬嘴，厉不厉害？！
难道是丽莎每次怀孕，都给老公发一张出轨免死金牌？！
贤妻每一次被绿都原谅，渣男每一次老婆怀孕都出轨，俩人这奇葩婚姻，默契得心有灵犀。
前阵子，贤妻刚生了四胎，渣男被发现在线猛追孙一宁，沉溺在拒绝王思聪的女人的直播间，巴巴地给人打赏
渣男不仅追女明星，还出去花钱买春，泡酒吧找三陪都被拍到
当然，连肉体出轨都睁眼闭眼半，这点破事儿，丽莎又怎会放在心上。
老公满天飞的绯闻，多次出轨还没擦干净的屁股，丝毫不会影响丽莎秀恩爱的好心情
只能说，天底下幸福婚姻都有同样的密码——总有一个人选择做瞎子
无论老公被抓包多少次，贤妻总是相信他俩才是世间最恩爱的夫妻。
理由是，感情不好，怎么可能一连生了四个孩子呢？！
逻辑鬼才，这道理，我竟无力反驳。。。
你以为贤妻教教主，一再大度，年年给色老公擦屁股，她的大婆地位一定很稳吧？
那你就又天真了，在丽莎家，她可一点话语权都没有，生孩子，老公只回香港一天，孩子一出生，亲爹就又跑了
就连什么时候生，丽莎都无权做主，都得根据老公的档期来调，连续生了4个孩子，个个都是剖腹产，每次日子都得老公定
渣男的名言是，让老婆生到绝经，把生孩子，当作是给老婆的恩赐
美其名曰，我能留下来什么给她呢？
不如多生几个孩子
捐精者俨然救世主嘴脸。。。
我第一次知道丽莎这么号人物，是三毛跟我说，有个香港女明星，连续生了4胎，每一胎都是剖腹产，而且从来不做月子，并且她老公一直都在出轨，她不停的给老公擦屁股至于为什么不停的生孩子，一脸无辜说，以为哺乳期不会怀孕？其实，港媒猜测贤妻疯狂生，也是一种拯救婚姻，挽留老公的方法。唉，连续剖四次，次次不做月子，还要拼五胎，励志生到绝经？！她是不知道产后工伤有多严重么？生那么多，真的扛得住么？人家都说怀孕了，性格脾气会波动，可是我完全没觉得有啥不开心，每天都很快乐呀，每次听到孩子的胎心，感受孩子的胎动，我都觉得特别幸福就算我看到自己变胖了，长纹了，甚至胸大了，趾骨疼...我也没啥太大感觉，就觉得总有办法解决，等生完了再搞呗，天大地大孩子最大。
但我没想到就在我生完孩子的第三天，我就突然就抑郁了。。那种很奇怪的感觉，我妈我老公我婆婆，所有人都会都很好，但是我不知道咋了，坐在床上就哭，什么都没发生，但我就是哭，自己也不知道在哭啥，觉得心里一股很深很重的难过涌出来，理智根本控制不了自己。让我幸福感满满的宝宝，看他躺在床边的摇篮里，不停的哭有一种世界突然变成了黑白的错觉，为什么一直哭，哭个不停，哭到我头都要炸了，有时候甚至一闪而过想把他扔掉的念头有时候，我忍不住会吼孩子，吼完又很自责，孩子哭得更凶，我也跟着哭得更崩溃。我老公小心翼翼看着我的脸色，他也不知道自己哪句话说错了，我就突然哭了起来。有的时候看我老公在抱小皮，我甚至会生气，越想越气，为什么他不抱我，我都受了那么大的苦了，他怎么能心里只有孩子？！为什么他回家第一件事，不来问问我今天过得好不好，开不开心。这种状态让我真的很绝望，我不是讨厌家人，理智告诉我，他们没做错，有病的是我。我真的真的很讨厌现在这种情绪失控的自己，但我控制不住自己。就像情绪陷入了深渊，鸡毛蒜皮的小事都会让我突然就情绪崩溃，看老公不顺眼，看孩子不顺眼，看谁都不顺眼。每天都在哭，都说女人生完孩子，尤其是月子里不能哭，月子里哭会落下病根。最后实在是太难受了，我妈陪我去了医院，诊断为轻度抑郁。虽然早就猜到，但更抑郁了，不敢告诉老公，不敢告诉婆婆，怕他们从此就像对待一个神经病一样的对待我，甚至认为我没有能力照顾我的孩子。别慌张，每一个经历了生产的女人，都会有这么一段至暗时刻。女人，是全世界忍耐力最强的生物，以我们产后激素断崖式崩塌的程度，如果发生在男人身上，他们更会承受不了，甚至自杀。你的绝望情绪，并不是你的性情变了，而是你生完孩子，激素跳水，直接影响了情绪，这种生物学上的规律，不是意志坚强就能克服的，这是正常的生理反应。有时候我婆婆会冷不丁来一句孩子像他们家人，我就更抑郁了为了度过这段最煎熬的日子，我尝试过各种方法来调节抑郁情绪，比方疯狂的买东西，买各种东西，不管是贵的便宜的，都买，钱花没了，心情会变好，但只管用一小会儿，高兴不了多久。
试过喝mojo去补充崩塌的雌激素，试过瑜伽、月子操等轻柔运动，去刺激身体的激素分泌，都很难有即时的治愈效果。唯一当时用当时就好过一点的，反而是抗抑郁的超能植物油，对我最有效，就是意大利EM的佛手柑快乐油我一开始还纳闷是为啥油闻了能管用，后来才知道，这个油专门就是针对产后、孕后抑郁、郁闷、阴郁压力大，被生活压得喘不过气的人而研制的配方。味道上是种甘甜的感觉，淡淡的薄荷清香，夹着佛手清新淡雅的花香，那种甜甜的味道在房间弥漫，整个人被清甜包裹着，短时间内放空大脑，整个人clam down，烦心的事儿抛到了九霄云外。懂精油的人都知道，佛手柑对于治疗抑郁的作用极强，在国外经常被用作抗抑郁和鼓舞心情。
他的原理是通过改善血液循环，来促进愉悦、新鲜感和增加能量的能力而出名的。像之前国外还做过一次实验，就是用佛手柑搭配薰衣草，来检测测试者的心情变化，试验后发现，用了混合精油的人的血压，会比安慰剂那一组有所下降
因为这个结果，佛手柑也会被用在心理健康治疗中心，像很多心情抑郁的人，在做心理疏导之前，心理师都会给他们吸闻佛手柑。之后的对话会变得积极很多佛手柑味道属于带着一点点花香气息，味道类似于柠檬和橙，清新淡雅，可以有效的抗抑郁，抗焦虑，同时也能挤压血管，增加血压，使心跳加速，激活神经系统，有助于人产生积极的情绪。在安抚情绪的同时提振情绪，让压力、焦虑，沮丧，紧张等情绪问题得到缓解。我不仅在家里作为香薰，平时一情绪不好就会拿出来涂一涂，闻一闻。尤其是在工作之余，会滴在手腕处吸闻，使之快速清除我的压力负能量，让我能够更专心高效率的投入到工作中除了吸闻，你可以涂抹在胸口处，就是这个小红点点的位置，效果会更好。基本上我也是从产后2-3个月开始就用了，每次闻到，都会觉得那种心情可以平负，看老公孩子都会舒心些如果你现在是轻度抑郁，那么不用太担心，可以试试这个油，很快就能缓解，像我家现在还有好几瓶，反正这个东西也不怕坏，纯高浓度的精油是放不坏的，他写的保质期只是为了应对法律问题。我就是趁着上次活动直接囤了3瓶，还会个精油小药箱如果已经是重度了，就什么都别考虑了，积极参与治疗，不用在意孩子喂不喂奶，自己身体最重要
我跟我老公很早就结婚啦，一直都想要有个自己的孩子，所以在积极的努力备孕，大概我俩从25岁开始，就走上了备孕的道路，本以为生个孩子很容易呀，毕竟我也年轻，怎么会怀不上呢？
可我们自然尝试了一年多，也没成功，于是就开始去医院检查，医生说我俩自身条件都没有问题，就是心态问题，还年轻，慢慢来。纠结过，甚至家里已经开始催了，在我们家那边，大家25-6生二胎的都有了。甚至我都想要放弃自然受孕，打算试管了，就在我打算放弃的时候，突然间有了孕吐反应，没想到在备孕2年后，我居然真的怀孕了！当时真的又惊又喜，我现在都记得我老公看到那两个杠的时候，激动的落泪的样子。好在我的孩子争气，没让妈妈受什么苦，我为了能让他好好长个儿，真的是啥有营养吃啥，我老公也是怕我饿着，每天都会变着花样的给我做好吃的，我俩都在为这个小生命努力着但慢慢的我发现我的体重上升的非常快，每次产检都要被医生一顿骂，说我的增长曲线太快了，这样对身体负担很大，让我控制饮食。但是说实话，真的控制不住啊，总是想要多吃两口，总是会觉得饿，就这样，我直接从怀孕前的103斤，到生孩子的时候已经185斤了，快胖出了一个我。。妊娠纹也涨了出来，但是我不在乎，为了我宝宝的健康，我怎样都行但也因为我这个高体重，让我在生产的时候很费力，最后不得不侧切，才生下了我儿子。好在孩子不是很重，七斤二两，当时我想的特别好，生完孩子我应该起码能瘦回来2-30斤吧，但是没想到，生完爬起来照镜子，肚子居然跟没生前没啥太大区别。。。一上称，体重也就只轻了5斤。。。哎，当时心拔凉拔凉的，但是听医生说还在水肿，应该坐月子能瘦吧？但我没想到我妈在月子里天天给我炖肉炖汤，导致我做完月子，只掉下去了5斤。等于生完孩子后的一个月，我只瘦了10斤
这让我很慌啊，本身才100斤出头的我，生个孩子变成了170多斤，真的感受到了生活上的疲倦感，甚至觉得老公看我的样子，都没有原来那么的有爱了，男人虽然不说，但是眼神里什么都有于是我开始尝试节食减肥，这就导致还在喂奶的我，有次因为吃东西太少，直接低血糖了，去了医院医生骂了我一顿，让我哺乳期不要想着减肥，喂奶自然就瘦了。然而我到现在，哺乳已经一年了，体重依旧还是170斤，我感觉全世界看我的眼神，都充满了敌意，世界整个就灰暗了，朋友圈再也不敢发自拍，生怕别人问我“你怎么胖成了这样”甚至开始后悔生这个孩子，不知道自己当初为什么要想不开生孩子，原来对于孩子的那种疼爱感开始消失，有时候我控制不住，但是又没办法接纳现在肥胖的自己，我真的不知道该怎么办好姐妹我真的太懂你的心情了，同样怀孕胖了50斤的我，深感到肥胖带给我的不便，当时我也以为自己生完怎么都能回到最初，大家都跟我说年轻代谢好，但是真的不是那么回事
我跟你一样，有尝试过减肥，有看过中医，有敲过带脉，瘦是瘦了些，腰围从原来的110cm，到了现在的89cm，但是跟我怀孕前，还差得很远。起码到现在还是有30斤的肉，留在我身上
但是我并不放弃，你可以去医院看看，你现在肚子松垮，减不下来，是不是因为自己有腹直肌分离现象，很多人产后肚子大，瘦不下来，都是因为本身没有改善好腹直肌分离其次你说你有次低血糖，这个很危险，一定要看看自己是不是贫血，也最好去中医看看自己是不是气血虚弱，像气血虚弱这种事情如果不解决好，就会导致自己本身的代谢也跟着慢下来，就会瘦不下去，所以在改善腹直肌的同时，一定要记得补充好气血，不然不止是不会瘦，还会持续脱发，这很危险
最后如果身体允许，可以适当做一做适合自己的运动，然后一天中用代餐粉代替1-2顿的正餐，来在确保自己膳食纤维和蛋白质达到的同时，配合运动促进基础代谢来减肥
像咕咕怀孕前，因为备孕调理和腺肌症打激素，胖了20斤，生孩子又胖到了120斤，现在生完1年了，还有11斤，最近正在靠吃代餐，减肥。千万不要在身体精力体力还没恢复的时候就减肥，本来生孩子对气血消耗就很严重，一定要等身体彻底养好了，再科学的减肥，然后加上昨天的链接说，昨天有协和营养科开的蛋白质减肥法，不饿肚子，不伤身体，慢慢减不要放弃自己，也不要去惧怕大家的目光，咱俩可以一起来瘦身打卡，孩子慢慢大了，我们会有更多自己的空间的，相信自己，世界都是有爱阳光的，就算你胖了，你也是伟大的妈妈，是最美丽的妈妈。可能说出来很多人都不信，才25岁的我，居然会漏尿。我感觉这种事情离我很远啊，不是都说生完孩子好修复么？怎么到了我身上，年纪轻轻的有那么多毛病呢
我跟我老公年龄都不大，我俩属于带球结婚，认识了也就半年，正处于热恋期的我们突然发现怀孕了，好在这个狗男人还算负责，当即就安排了见父母，商量结婚没想到我婆婆真是看我各种不顺眼，觉得我未婚先孕很掉价。但是我觉得很可笑，明明你儿子也有问题，干什么说我呢，好在我老公比较给力，婆媳方面还是向着我的，她妈也不好再说什么，我们就这么结婚了
说实话我玩的心还没有收，还没做好当妈妈的准备，所以怀孕后带给我的一系列不适，都让我很暴躁，基本每天都在烦躁生气。我老公最开始还耐着性子哄我，后来干脆逃避不回家，好在后来激素稳定了，我也没那么大火气了孕早期过的还算顺利，各种产检真的一次绿灯直接通过，直到孕后大概8个月左右的样子，有一次我打喷嚏，一下子感觉下面涌出了液体，裤子都湿了，吓得我赶紧给我老公打电话，以为我破水了
他也是连忙赶回来，带我去医院，各种检查，好在虚惊一场，医生说是尿，不是羊水，因为孩子大了，会压迫膀胱，漏尿现象是正常的，让我不用太担心。说实话，挡着我老公的面说我漏尿了，我真的觉得很羞愧，比破水都让我不舒服。也是从这之后，我不得不找出来我封存了8个月的卫生巾。不管我是大笑，咳嗽，打喷嚏，甚至走着走着，都会突然尿出来一点点，如果不垫上卫生巾，当天裤子准湿我本以为生完孩子就能好了，但是没想到生完孩子以后，我居然漏尿更严重了。。。产后去医院复查，医生说我盆底肌无力，让我去回家锻炼，如果还是不行，就需要在医院修复，不然会子宫脱垂的吓得我那阵子甚至走路的时候，都在练凯格尔运动。但是说实话真的太累太累了，每次都是憋气三五下，然后就做不动了。。于是开始去医院治疗，倒是高额的治疗费，对于我我这种刚毕业没多久工作还没踏实的人来说真的是笔巨款，虽然确实有改善，但还是会漏尿我老公也觉得太贵了，让我不要做了，于是到现在，我已经断了3个月了，漏尿的情况更严重了，甚至有时候垫上卫生巾，也会溢出来那种。。搞得我觉得很羞耻，好像浑身都是尿味，每天都不敢跟别人走太近，生怕人家闻出来什么，真的不知道，这样的日子什么时候是个头，甚至也不想跟老公发生性生活，难道我年纪轻轻就“出家”了么，真的不知道该怎么办才好不用害怕，我24岁，生了孩子也有产后漏尿的情况，没关系，是可以修复的。我当时并不是从孕晚期开始，我是孕早期就开始打喷嚏漏尿了，所以我太懂你说的垫卫生巾之类的操作，为了避免尴尬真的不得不这么做
我生完孩子以后，大概从3个月开始，又有产后漏尿的情况了，但是去医院查我的盆底肌，却什么问题都没有，医生也说不上来，说可能数值健康，但是并不代表不会漏尿，还有可以收紧的空间，让我放轻松，回去好好锻炼盆底肌我也看了那些产后修复的价格，便宜的产后机构基本一次都要500左右，这种东西还不是一周一次就能解决的，一周怎么也得2-3次，这么算下来可太贵了而咕咕问过大医院，价格更贵，一次就要2-3k，绝对是我这种贫民窟女孩承担不起的价格。好在后来雨找来了盆底肌修复仪，一个机器才1000来块，我用2次就能回本，能节省不少钱说实话我最开始质疑过，毕竟这么小的东西，这么便宜，能跟医院的比么，后来我花钱出去做了一次，真的跟我家这个没啥区别并且我查了这个牌子确实有医疗背书，只不过盆底肌的修复在国内并不普及，大家也很羞于这方面的修复，像妈妈辈的有这种问题，都会选择无视但是实际上，盆底肌对于女性来说特别特别的重要，不止会影响子宫脱垂、阴道松弛、漏尿，还会导致女生腰疼，甚至没有性快感，也是因为盆底肌不够有力所以我真的很建议这个东西普及，希望所有产后、私处衰老、漏尿的妈妈都练起来，否则老了就会出现大咳嗽打喷嚏，漏尿的情况，到时候再练就来不及了。我尝试过连续坚持一周，真的会觉得自己紧致很多，不管是在x生活上，还是自己打喷嚏，都不会有漏尿感，并且x生活的感官，会更敏感丰富。
在我没锻炼的时候，跟我老公开车，真的会觉得收缩能力不如从前，就算我很努力，感觉也没有那种吸住的感觉，感觉会变得非常差，甚至有的时候姿势不对，还会噗噗漏气，很尴尬但是坚持练完，我明显可以收紧了，这种可以自己把控张弛力度的感觉，会让两个人都更加兴奋我本来以为我都修复好了，也就联系用了十来天，感觉自己不需要了，就把这个机器搁置了但是过了两个月，也就是前几天，我发现我又开会漏尿了。。。甚至比原来漏尿的情况还普遍，我这时候才知道，原来盆底肌的修复，是会反弹的。。。我赶紧翻出来被我尘封的盆底肌仪器，从新练起。这个东西真的是不能偷懒，只要你一偷懒，所有的不好全部都会还给你如果你觉得太麻烦，就看咕咕写过两条保姆级科普教程👇很简单
我选择的是TONE模式，算是综合模式，啥都管。塞进去并没有不适感，打开开关，调到合适的档位，我基本上是加载到14以上，才能感受到电流感。默认是20分钟，我尝试了承受最大的档位，大概在40左右
开始后电流会从0慢慢上升到你选择的那个指数，然后收紧，你也不需要做啥，只需要躺着该干嘛干嘛就好，可能还没反应过来，整套就结束了
你不需要怕害羞，做的时候不会像小玩具那样震动，而就是单纯的电流，你的肌肉会随着电流的强度变化，一伸一缩，我给你做个手势你就懂了，大概就像我的手势一样，放松、收紧、放松、收紧，反复的强化锻炼20分钟20分钟之后，会自动停止，如果觉得不够可以再做一次，但是我建议一天最多2次，别贪多
很多人以为只有生孩子才会用到，并不是，就像我说的，如果你还没有怀孕，本身盆底肌肉就松弛，你就会像我一样怀孕的时候经常漏尿，如果你生完了，产后不做修复，不止会开车不和谐，更有可能子宫脱垂漏尿更严重。
所以你一定要明白，不是产后采用盆底肌，如果我早知道这些，就算我不生孩子，也会买
最后我在纠正一个观点，需要做盆底肌训练的人，主要是这几种：3、开车啪啪时，下面会放屁声，学名叫Y吹（大写的尴尬）4、便秘／极限运动／太胖超重的人，这三种人会盆底肌薄弱6、对为爱鼓掌有高要求、改善型需求的人，老娘我就是想更紧✌️没有女人会拒绝自己更紧吧，松并不是影响男人的性福指数，对于女性的敏感度伤害更大，盆底肌的修炼，是女人一生的事，没什么可羞耻的，不管是性快感，还是产后松弛的问题，都是影响自己幸福的事情。有需要就练起来，别人说什么，都不重要。我很重视自己的身材保养，在我的理念里，年纪的增长，是不会影响你的美貌的，所以我从怀孕前，就有在坚持运动，尤其是对胸、腰、臀的锻炼，格外的重视，所以我就算30出头了，身材还是维系的非常好，尤其是我34 C的胸，特别挺拔，完全没有一点下垂的迹象但是怀孕以后，家里人怕我锻炼出事情，于是活了这么多年以来，我第一次躺平了。说真的，不自律的感觉有点难受，又有点开心，但是随着怀孕时间越来越长，我觉得我身上的肉，明显开始松垮了，屁股也没有原来那么紧俏圆润了，而胸一下子涨到了36/D，这可太可怕了，让我感觉自己极度的不协调
本来打算生完孩子锻炼就能恢复，但是从喂上奶的那一刻，我就发现，自己骄傲的胸，突然就耷拉下来了。。。奶涨的时候，可以有时候甚至感觉可以到E杯，喂完奶以后，又回到了C，但是不是饱满的C，而是垂到肚子的C。。。
毫不夸张的说，真的跟着这个图差不多。。。简直是欲哭无泪到现在我已经生完孩子一年多了，正在考虑断奶，中间有从新回到健身房锻炼，但是真的练不动了。。。不知道还有没有救了每次看到自己脱光的身材，真的是无限自卑。。。。如果能重来，我可能甚至不要生孩子，也要保留好我的完美身材这真的是只有生了孩子的人，才能理解这种下垂的痛。我最初虽然身材不好，但是完全说不上垂，毕竟胸一共才A+，能垂到哪里去
而喂奶这件事，告诉了我胸部的真实跨度，真的可以从A-，变到C+。涨奶后的胸无限大！但是没奶后的胸，确实也像两个纸片一样，挂在你的胸前，丑的不堪一击，就像被风干的灌汤包不过姐妹你也不用怕，胸还是可以回去的，像我们的胸部本身，里面友者大量的胶原蛋白来支撑起我们胸部的雄主那个，这样才能固定在身上避免我们的胸部扁塌下垂
有人觉得胸部憋了，是没有脂肪层，实际上并不是，本身脂肪就轻，是起不到什么支撑作用的，唯一能够让胸部挺起来的方法，只有皮下的胶原蛋白做支撑，但是你靠口服胶原蛋白想丰胸，基本不太可能因为口服的胶原蛋白没办法直接只被胸部所吸收，能够带到胸部的少之又少，只能通过涂抹摄入，来解决。像我们这种喂奶导致胸部胶原蛋白以及胸部韧带被拉扯变松弛的，给胸部补充胶原蛋白最好的办法，就是波兰的大胸霜这个大胸霜我到现在已经空了2只了，基本从生完孩子3个月就开始用，一直到现在，像我最初因为每天2小时一次的哺乳，胸部完全处于这种下垂拉扯的状态，所以变成了这种下垂的小笼包。而到了现在，胸基本已经恢复了产前的饱满程度，甚至还要更软嫩一些
主要的原理就是靠大胸霜里的Syn®Co|多肽因子的专利，它是一款具有双重作用的合成型三肽，已有专利。这个成分可以模仿人体自身的作用机制，显著促进合成胶原蛋白的同时能保护胶原蛋白以防止其降解。这一点对于胸部填充来说非常重要，很多的胸部产品就是因为没有增强胸部胶原蛋白的功效而导致压根无用。
再加上他们家非常成熟的独家专利——Voluform™植物脂肪填充素是用天然成分刺激乳房的脂肪细胞增量和增大，达到坚挺丰满的效果。概念是模拟注射式丰胸。其中的 Voluform专利成分是天然的脂肪替代品。能够填补皱纹，具有丰盈效果，专门针对脂肪细胞体积和增强紧致感。对增加皮肤弹性，从而达到激活让胸部二次发育，来促进胸围增大的。双重攻克胸部之后，才有了我后来胸部从灌汤包变成小笼包的效果后续我一直在加大剂量的持续用大胸霜，到了今年四五月份，看起来已经整个球都很饱满，完全不像生完孩子的胸了相比油类，这支在哺乳期用倒是更加方便，也没有啥孩子不能接触的有害成分，姐妹你放宽心，试试用这个，没准会给你惊喜每天看到我自己的肚子，我都会后悔当妈妈。都说当妈妈是一件幸福的事，但是谁又想过，在午夜只有自己一个人的时候，生完孩子的妈妈有多脆弱我从来没有想过，自己的肚子回变得这么丑，丑到我深知想拿刀割掉，觉得一了百了。在生孩子前我很瘦，并且腰很细，我很喜欢展现自己的腰身，所以我有很多的衣服都是露脐装，我的老公也不反对，甚至他还是因为我的一身露脐装，而对我一见钟情的后来我们在一起，结婚，怀孕，本来一切都是开开心心的，都是美好的，怀了这个小可爱，真的前期老遭罪了，前4个月，就没有一天不吐，直接给我吐瘦了10斤，真的是别人怀孕发胖，而我怀孕，不止没胖还瘦了，不知道该哭该笑
本以为最难熬的是孕早期，可能挺到孕晚期就好了，但是没想到我自己实在太瘦了，7/8个月，就开始像顶了一个西瓜一样，不管是坐还是躺，都不方便，晚上睡觉翻身都困难。有时候因为孩子太大，随便动一下我就跟着肋骨疼，并且躺下就会觉得喘不过气，只能坐起来睡觉，别提多狼狈但是对我来说，这不是最恐怖的，最恐怖的是，我从6个月以后的某一天，突然开始长纹了，并且我的第一根纹，不是长在肚子上，而是爆开在我的胸上。。。当时我看到真的要吓死了,怎么会在胸上长妊娠纹，看着这个断裂的纹路，我忍不住哭了，真的真的太丑了，我以为也就长这么一两根就能放过我吧，没想到没过两天，开始肚子上爆开了花，一下子涌出很多很多，就好像很多扭曲的红虫子，全都跑到了我的肚子上我没想到短短两个月，整个肚子全部都花掉了，我以为就这样了，没想到有次洗澡，我老公帮我擦我够不到的地方的时候，他居然跟我说，我的后腰屁股，和大腿也长纹了。。。
当时感觉天都要塌了，怎么什么不幸都发生在我身上，我肚子这么大已经够难受的了，还长了纹，之后我老公安慰我，说生完就好啦，生完就没事啦，我当然知道他是骗我的，只能等着生完修复好不容易生完了孩子，那些身上的“爬虫”从红色，变成了熟褐色。感觉更丑了。。。并且肚子还松松垮垮的，很rua，即便我生完孩子体重就回到了怀孕前，肚子依旧回不去，就在外面垂着。。我去了解的那些妊娠纹机构，治疗都要上万，真的有心无力，不知道该怎么办好了
现在三年了，依旧挂在我身上，让最爱穿露脐装的我，再也不敢尝试。甚至觉得老公对我也不是很感兴趣了，变得很自卑。别人都跟我说这是娃来过的痕迹，但是只有我知道，这是我用身体付出的代价
这种感觉我太懂了，我当初也是看到自己长出来的第一个纹，直接哭出来了，甚至跑到我老公面前跟他闹离婚，怪他没有每天帮我涂身体乳，怪他让我怀孕，让我这么早就背负这些并且慢慢的真的是一下子这些纹都涌出来了，当时真的觉得很绝望，当然本身我也预测过自己会长纹，因为我妈妈也是妊娠纹体制，但是我本来以为自己都要9个月了，应该躲过了，可没想到它在八月末开始爆发式增长
好在后来我坚持在全身涂抹妊娠乳，才让情况没有恶化到哪里都是。对于已经涨了且很严重的纹路，想要她消失基本是很难很难的，不过没关系，我们可以靠增加皮肤的弹力纤维，让它从新生长好胶原蛋白的方式来淡化。并且还要选择有美白功效的身体乳，这样才能在恢复弹性纤维的同时，帮你淡化皮肤纹路上的黑色素。像我现在每天都在坚持用羽心堂的金缕梅身体乳，才能让目前我原有的纹路没有变深变黑，反倒是往白、细的方面在修复这里面含有水解酵母蛋白修复肽的，是一个专利成分，是一种富含生物活性肽的肽水解产物。主要的功效就是为失去纤维弹性的皮肤进行修复，像松弛的肚皮、手肘、以及孕期断裂的妊娠纹，或者生长纹肥胖纹，都能进行修复改善。像很多姐妹怀孕的时候肚子痒，都是因为皮肤弹性纤维变得脆弱，这时候一旦肚子在一变大，一撑，立马就会爆纹。所以一定要在还没长的时候，就补充好足够的皮肤弹性纤维，才能最大程度的减少妊娠纹爆纹的可能性
这个身体乳我用到现在，最大的感受就是水润感很强，我皮肤稍微的一些干燥起皮的现象，只需要涂抹一次就能缓解
给你看我现在的纹路，跟之前比，真的已经淡化很多很多了当然很大一部分原因，就是里面含有能够温和提亮、抑制黑色素生成的谷胱甘肽成分，能够改善因为干燥，相互摩擦而变得暗沉的皮肤，和撑开后容易被氧化的妊娠纹路。超强的抗氧化性和自由基清除剂，能够防止色素沉淀，减少黑色素形成，所以涂完你会明显看到暗沉的皮肤变亮了，并且香香软软。不管你是涂身体，还是涂脖子，涂腿，或者怀孕涂肚子，用后都能变得弹、紧
涂开后是淡淡的金缕梅清香，完全不会让人反感。金缕梅也有消炎止痒的功效，所以对于孕期妊娠纹生长阶段的“痒”感很有缓解作用如果你是怀孕，或者肥胖、甚至衰老造成的皮肤弹力低下，都可以用金缕梅。德国馨舒敏技术用的是纯植物提取，专门用来缓解皮肤敏感。不管是油皮还是干皮都能用这款身体乳，它里面还含有透明质酸钠，能帮助肌肤保持水油平衡，洗完澡之后涂，一点都不拔干，三天不洗澡肌肤还是滑嫩嫩的不管你是孕期，还是因为皮肤干燥而发痒，只要你坚持每天涂抹，很快那种忍不住的痒感就会得到改善，不会有任何不适了，如果你处于怀孕期间，到了孕后期也可以叠加itp套装，一起用预防妊娠纹的效果会更好当然如果已经形成了长久很深的妊娠纹，也别怕，别自卑，我们慢慢的先从建立皮肤蛋白弹性开始，虽然不能完全没有，但是多多少少一定比不涂抹强当然有的医院也会有消除妊娠纹的技术手术，如果实在是严重的不行，可以去医院问问看，会比本身的美容机构靠谱，也会相对价格便宜一些。姐妹千万不要灰心，慢慢坚持，总能看到成效
产后的妈妈都很伟大，正式自己的不完美，只要坚持，方法到位，都是可以改善的，不用担心，你努力的生了个孩子，已经非常非常厉害了